Pengaruh Relaksasi Progresif terhadap Kejadian Insomnia pada Lanjut Usia di UPT Panti Wredha Budhi Dharma Ponggalan Yogyakarta
Latar Belakang : Tidur adalah suatu keadaan berulang-ulang, perubahan status kesadaran yang terjadi selama periode tertentu. Insomnia adalah gejala yang dialami oleh orang yang mengalami kesulitan kronis untuk tidur. Pravelensi gangguan tidur pada usia lanjut cukup tinggi yaitu sekitar 67% Setiap ta...
| Main Authors: | Setyaji, Bagus, Sudyasih, Tiwi, SUGIYANTO |
|---|---|
| Format: | Skripsi - PSIK S1 |
| Language: | Indonesia |
| Published: |
STIKES 'Aisyiyah Yogyakarta
2015
|
| Subjects: |
| Summary: |
Latar Belakang : Tidur adalah suatu keadaan berulang-ulang, perubahan status
kesadaran yang terjadi selama periode tertentu. Insomnia adalah gejala yang dialami
oleh orang yang mengalami kesulitan kronis untuk tidur. Pravelensi gangguan tidur
pada usia lanjut cukup tinggi yaitu sekitar 67% Setiap tahun diperkirakan 20%-50%
usia lanjut melaporkan adanya insomnia. Penelitian ini dilakukan dari bulan
November 2014 – April 2015. Relaksasi progresif adalah salah satu upaya yang bisa
dilakukan untuk mengatasi insomnia pada lanjut usia.
Tujuan Penelitian : Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui pengaruh pemberian
relaksasi progresif terhadap kejadian insomnia pada lanjut usia di UPT Panti Wredha
Budhi Dharma Ponggalan Yogyakarta.
Metode Penelitian : Penelitian ini mengunakan desain Pre-Eksperimental Designs,
dengan metode One Group Pretest Postest Design. Teknik pengambilan sampel
dalam peniltian menggunakan purposive sampling. Penelitian ini peneliti mengambil
15 responden. Analisa data yang digunakan adalah uji statistik Wilcoxon March Pair
Test.
Hasil Penelitian : Bahwa uji Wilcoxon didapatkan nilai z sebesar -3.430 dengan nilai
signifikansi (p) 0,001. Untuk menentukan hipotesis diterima atau ditolak maka
besarnya nilai signifikansi (p) dibandingkan dengan taraf kesalahan 5% (0,05).
Dengan demikian dapat disimpulkan bahwa ada pengaruh terapi relaksasi progresif
terhadap kejadian insomnia pada lansia di UPT Panti Wredha Budhi Dharma
Ponggalan Yogyakarta.
Kesimpulan dan Saran: Relaksasi progresif berpengaruh terhadap kejadian
insomnia padalanjut usia. Relaksasi progresif disarankan bagi responden menjadi
panduan dasar atau usaha mandiri yang digunakan sebagai salah satu alternatif
pilihan terapi untuk mengatasi insomnia pada lansia yang praktis dan tidak
mengeluarkan biaya karena dapat dilakukan sendiri. |
|---|---|
| Physical Description: |
h:xiv-77; p:30 |